2015年06月28日

NEW情報について

おはよー ( ・ω・)ノオハ★ 今日は朝から更新!(っ`Д´)っ・ メラメラ 

本日は午前中サッカーをしてまいりまして、とても清々しいです ^ω^



午後から私がフットサル  ̄∀ ̄ニコニコ...

ちなみに3日前から右側のヒジが痛いケド

大丈夫か私?(T_T) 



と、その前に栄養補給しとこう!

気ままなやさいサラダと漬け丼

あとはタイのマリネ風、それからあんずのせホットケーキ

そしてよく冷えた梨ジュースを3杯ほども!

う〜む、食べすぎな感じ?



でも「マカ皇帝倫 SIXTEEN」に「ダイエットシェイク コーヒー味」それから「マルチファイバー8」で調節するから

大丈夫 (´w`*) v 



もうこんな時間だよ。

フットサルに出かけます。



追伸、最近増田俊也

気になります。それではまた〜!(⌒∇⌒)ノ""ばいちゃ!!



posted by りん at 23:11| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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